Neurastenia sau boala lipsei de energie

Ce este neurastenia ?

Tot mai frecventă în ultimul timp, neurastenia sau nevroza astenică este o suferinţă psihică, fiind considerată o boală a civilizaţiei, o « patologie a lipsei de energie», determinată de solicitarea omului contemporan, care se află într-o alertă permanentă şi care nu-şi mai poate găsi liniştea sufletească.
Se întâlneşte mai frecvent la femei între 20-50 ani.

Care sunt cauzele neurasteniei ?

Apare datorită suprasolicitării profesionale şi familiale cauzate de :

  • discrepanţa între obiectivele propuse şi capacităţile fizice şi intelectuale
  • lipsa satisfacţiilor şi a afirmării
  • epuizarea fizică şi lipsa de odihnă
  • stresul de la locul de muncă
  • situaţiile conflictuale

Care sunt simptomele neurasteniei ?

  1. oboseală marcantă
  2. slăbiciune generalizată
  3. cefalee
  4. tulburări de somn, dificultate la adormire, somnolenţă în timpul zilei, insomnii
  5. sentimente stare de neputinţă, de descurajare
  6. tristeţe
  7. pesimism
  8. scăderea curiozităţii
  9. scăderea interesului pentru viaţa cotidiană
  10. alte manifestări care se pot asocia neurasteniei sunt : dureri în piept, tuse asemănătoare cu cea din astm, sete sau foame neexplicabilă, inhibiţie sexuală, dureri musculare, tulburări de mers.

Cum se tratează neurastenia ?

  • Psihoterapie
  • Terapiile de relaxare (meloterapia, terapia prin artă, terapia prin credinţă)
  • Alimentaţie echilibrată
  • Tratamente balneare- prin evitarea surselor de stress, odihnă, refacerea capacităţilor de apărare, etc.
  • Tratament medicamentos: atunci când celelalte tratamente nu au avut efect, medicul psihiatru poate recomanda o serie de medicamente psihostimulante şi nootrope, vitamine, etc.
Postat în Sănătatea adulţilor, Sănătatea psihică

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*