Lună: martie 2010

Curs de alimentaţie în pediatrie

Postat în Anunţuri

Cele mai alergene alimente:

Directiva Europeană 2003/89/EC reprezintă obligaţia indicării clare a celor mai alergogene ingrediente pe etichetele produselor: Cereale cu conţinut de gluten (grâu, secară, orz, cereale din orz, gris) şi produse bazate pe aceste cereale Crustacee şi produse pe bază de crustacee

Postat în Jurnal

Peşte Novac cu legume la abur

La prânz am inaugurat cratiţa cea nouă. Am gătit peşte cu legume. Ingredientele sunt pentru aproximativ 4 porţii: 750 g trunchi de novac 5 bucheţele de brocoli 1/2 de dovlecel 1 morcov 2 cartofi 1 ceapă 1/8 dintr-0 ţelină 1/2

Postat în Prânz, Slăbesc zâmbind Etichetat cu: , ,

Mic dejun- Iaurt cu mure şi fulgi de cereale

Azi am luat un mic dejun sănătos: Iaurt Natur (unul mic de 125 g sau o treime din paharul mare) 7 Mure (le-am găsit congelate în Auchan) 1 pumn de fulgi de cereale cu stafide Nu vă recomand să cumpăraţi

Postat în Mic dejun, Slăbesc zâmbind Etichetat cu:

Slăbesc zâmbind Start 12 Martie 2010

Mai plinuţă am fost eu dintotdeauna. Dar acum am ajuns la greutatea maximă posibilă. La cei 27 de ani ai mei m-am ales deja cu mai multe diagnostice care majoritatea sunt cauzate sau favorizate de kilogramele în plus. Acum am

Postat în Slăbesc zâmbind Etichetat cu: