A trecut o lună de când m-m hotărât să slăbesc! Nu a fost foarte greu dar nici uşor. Având în vedere că a fost şi Paştele şi un botez unde am mai gustat din bunătăţi, deocamdată sunt mulţumită de rezultate. Am ajuns de la un indice de masă corporală(IMC) de 33.09 la 31.60, deci o diferenţă de 1,49.
Pentru următoarea lună îmi propun ca pe lângă grija mare la ce mănânc şi mers pe jos să merg puţin şi la alergat!
